Rooster herfstvakantie

Alle groepslessen in Lent en Nijmegen en de Fitness in Thermion gaan door behalve het volgende:

 

Lent

 ·        Stoeigym en judo lessen in de Ster te Lent op vrijdagavond 19 oktober.

·         De Urban Moves les in de Ster te Lent op vrijdagavond 19 oktober.

 

Nijmegen

 

·         Jiu-Jitsu lessen op maandag 15 oktober van 16.40-19.30 uur en dinsdagavond 16 oktober.

·         De kickboksles jeugd op dinsdag 16 oktober.

De kickfit les jeugd op woensdag 17 oktober.

·         De stoeigym lessen op zaterdag 13 oktober.

 

 

Zomerrooster Fudochi Lent en Nijmegen

Betreft:  ZOMERROOSTER SPORTSCENTRE FUDOCHI IN LENT

De gehele week 29 (de week van de vierdaagse) is Sportscentre Fudochi gesloten!!!

Fitness Thermion

· Gesloten vanaf zondag 15 juli tot en met zaterdag 21 juli (verder gewoon open).

Stoeigym

· Vrijdag 6 juli laatste les van het seizoen 2017-2018.

· Vrijdag 24 augustus begin lessen seizoen 2018-2019.

 Judo

· Vrijdag 6 juli laatste les van het seizoen 2017-2018.

· Vrijdag 24 augustus begin lessen seizoen 2018-2019.

Clubpower

· Behalve de vierdaagse week tijdens de vakantie op de maandagen 9, 23 en 30 juli, 6 en 13 augustus van 18.00 - 20.00 uur (dit is een zgn. combi les met Totalworkout en Steps). De woensdag morgen en donderdaglessen gaan tijdens het zomerrooster ook naar de maandagen.

Steps

· Behalve de vierdaagse week tijdens de vakantie op de maandagen 9, 23 en 30 juli, 6 en 13 augustus van 18.00-20.00 uur (dit is een zgn. combi les met Totalworkout, Clubpower en Pilates).

Circuitboksen

· Dinsdag 26 juni laatste les van het seizoen 2017-2018.

 

Kickboksen

· Dinsdag 26 juni laatste les van het seizoen 2017-2018.

·  Behalve de vierdaagse week kan men gedurende het gehele zomerrooster elke donderdagavond   van 18.30 – 20.30 uur vrij trainen in onze locatie Fudochi Nijmegen aan de Tweede Oude Heselaan 183a.

Pilates

· Behalve de vierdaagse week tijdens de vakantie op de maandagen 9, 23 en 30 juli, 6 en 13 augustus van 18.00-20.00 uur (dit is een zgn. combi les met Clubpower, Steps en Totalworkout).

 Total Workout

· Behalve de vierdaagse week tijdens de vakantie op de maandagen 9, 23 en 30 juli, 6 en 13 augustus van 18.00-20.00 uur (dit is een zgn. combi les met Clubpower en Steps).

·  De woensdagmorgen-en donderdagavondlessen gaan tijdens het zomerrooster ook naar de maandagen.  

 Urban Moves

· Vrijdag 6 juli laatste les van het seizoen 2017-2018.

· Vrijdag 24 augustus begin lessen seizoen 2018-2019.

Zumba

· Behalve de vierdaagse week gaan de lessen door. Alleen niet op de woensdag en vrijdag maar op de maandagen 9, 23 en 30 juli, 6 en 13 augustus van 19.00 - 20.00 uur.

Uiteraard mag men tijdens de zomerperiode instromen in de beschikbare uren!!!!

Vanaf maandag 20 augustus is het normale rooster weer ingetreden!!!

 Betreft:  ZOMERROOSTER SPORTSCENTRE FUDOCHI IN NIJMEGEN

De gehele week 29 (de week van de vierdaagse) is Sportscentre Fudochi gesloten!!!

Milon Cirkel

· Vanaf maandag 23 juli weer gewoon open.

BJJ

· Vrijdag 6 juli laatste les van het seizoen 2017-2018.

· Vrijdag 24 augustus eerste les van het seizoen 2018-2019.

De donderdagen 12 en 26 juli, 2, 9 en 16 augustus vrije training van 18.30 - 20.30 uur.

Stoeigym

· Zaterdag 30 juni laatste les van het seizoen 2017-2018.

· Zaterdag 1 september begin lessen seizoen 2018-2019.

Jiu-Jitsu

· Donderdag 5 juli laatste les van het seizoen 2017-2018.

· Maandag 20 augustus begin lessen seizoen 2018-2019.

De donderdagen 12 en 26 juli, 2, 9 en 16 augustus vrije training van 18.30 - 20.30 uur.

Boksen

De donderdagen 12 en 26 juli, 2, 9 en 16 augustus vrije training van 18.30 - 20.30 uur.

 

Bokszaktraining

De donderdagen 12 en 26 juli, 2, 9 en 16 augustus vrije training van 18.30 - 20.30 uur.

Kickboksen

· Vrijdag 13 juli laatste les van het seizoen 2017-2018.

· Tijdens zomerstop de dinsdagen 24 en 31 juli, 7 en 14 augustus van 18.30 – 20.00 uur.

De donderdagen 12 en 26 juli, 2, 9 en 16 augustus vrije training van 18.30 - 20.30 uur.

MMA / Grappling

De donderdagen 12 en 26 juli, 2, 9 en 16 augustus vrije training van 18.30 - 20.30 uur.

Closed Defense Circle

· Donderdag 5 juli laatste les van het seizoen 2017-2018.

· Donderdag 23 augustus begin lessen seizoen 2018-2019.

De donderdagen 12 en 26 juli, 2, 9 en 16 augustus vrije training van 18.30 - 20.30 uur.

Groepslessen 50+ fit en totalworkout

· Start vanaf maandag 20 augustus.

Vanaf maandag 20 augustus is het normale rooster weer ingetreden!!!

 

 

Rooster meivakantie

De volgende lessen gaan tijdens de meivakantie niet door in VZH de Ster:

  • De kickbokslessen op de dinsdagen 1 en 8 mei van 18.00 - 19.00 uur.
  • De circuitbokslessen op de dinsdagen 1 en 8 mei van 19.00 - 20.00 uur.
  • De stoeigymlessen op de vrijdagen 4 en 11 mei van 16.00 - 16.45 uur.
  • De judolessen op de vrijdagen 4 en 11 mei van 16.45 - 18.45 uur.

Donderdag 10 mei (Hemelvaartsdag) is VZH de Ster gesloten (er zijn dan groepslessen).

Donderdag 10 mei (Hemelvaartsdag) is het Thermion gesloten (er is dan geen fitness).

De volgende lessen gaan tijdens de meivakantie niet door in Nijmegen:

  • Alle jeugdlessen Jiu-Jitsu op de maandagen 30 april en 7 mei.
  • Alle jeugdlessen Jiu-Jitsu op de dinsdagen 1 en 8 mei.

Donderdag 10 mei (Hemelvaartsdag) is Fudochi Nijmegen gesloten (er zijn dan geen lessen).

 

Lesrooster Carnavalsvakantie.

Alle groepslessen in Lent en Nijmegen en de Fitness in Thermion gaan door behalve het volgende:

 

Lent

 

·         Kickbokslessen in de Ster te Lent op dinsdagavond 13 februari van 18.00 – 20.00 uur.

·         Stoeigym les in de Ster te Lent op vrijdagavond 16 februari van 16.00 – 16.45 uur.

·         Judo lessen in de Ster te Lent op vrijdagavond 16 februari van 16.45 – 18.45 uur.

·         De Urban Moves les in de Ster te Lent op vrijdagavond 16 februari van 18.00 – 19.00 uur.

 

Nijmegen

 

·         Alle Jiu-Jitsu lessen in op maandag 12 en dinsdagavond 13 februari.

·         De kickboksles jeugd op dinsdag 13 februari van 18.30 – 19.30 uur.

·         De stoeigym lessen op zaterdag 17 februari.