De 50+ fit les is uitdagender dan een senior fit les (er wordt o.a. gebruik gemaakt van lichte gewichten / dumbells). Iedereen traint op zijn / haar mogelijkheden en eigen tempo. Er is veel afwisseling in oefeningen waardoor de hartslag en lichaamstemperatuur omhoog gaat. Door een 50+ fit training ga je je fitter, beter, vrolijker voelen. Door een regelmatige training voel je al snel resultaat.  

L E S T I J D E N

50+ fit Nijmegen

Maandag 09:00 – 10:00 uur
Vrijdag 09:00 – 10:00 uur