Lifestyle coaching

Lifestyle coaching is een nieuwe vorm van personal training.
Sportscentre Fudochi is hiervoor een samenwerkingsverband aangegaan met het Bureau voor voeding en beweging uit Nijmegen. Zij hebben jarenlange ervaring in het begeleiden en ondersteunen van mensen met gewichtsproblemen.

De personal training richt zich op het ontwikkelen van een gezonde leefstijl, vandaar de naam Lifestyle coaching!
Het belang van een gezonde leefstijl kennen we allemaal maar toch is het moeilijk om een goede manier te vinden die bij je past. Wij kunnen je die bieden in de vorm van coaching op het gebied van voeding en beweging.

Het bureau voor voeding en beweging verzorgt een plan op maat en de uitvoering ligt bij Sportscentre Fudochi.
Voor het plan op maat ten behoeve van eten en bewegen hoeft u de deur niet uit want de intake en de advisering gaat via het internet.
Het doel kan heel verschillend zijn zoals: gewicht verliezen, spieren versterken, conditie verbeteren of in verband met spier- of gewrichtsklachten. Alles is mogelijk, wij zijn er voor u!

Wilt u alvast kennismaken met het bureau voor voeding en beweging ga dan naar de website www.gewichtsadvies.nl.
Voor meer informatie over Sportcentre Fudochi kunt u terecht op www.fudochi.nl.

De aanmelding verloopt via Sportscentre Fudochi. Wanneer u aangeeft dat u zich in wilt schrijven voor Lifestyle coaching brengen wij u in contact met het Bureau voor voeding en beweging. Wanneer u van hen een eet- en beweegplan heeft ontvangen zullen onze instructeurs u verder persoonlijk begeleiden.