Jiu-Jitsu

Jiu-Jitsu is de moeder van vele verdedigingssporten en is gericht op het buiten gevecht stellen van de tegenstander. Bij Jiu-Jitsu leert men zich effectief verdedigen door gebruik te maken van de zwakke en kwetsbare plekken van de aanvaller. Men maakt dus gebruik van de aanvalskracht van de tegenstander. Het is een sport die door iedereen beoefend kan worden, ongeacht of je nu over veel of weinig spierkracht en lenigheid beschikt. Jiu-Jitsu geeft een brede basis voor zelfverdediging. Men leert zich verdedigen tegen verschillende aanvallen, zowel staand als op de grond.

Jeugd Jiu-Jitsu is voor jongens en meisjes vanaf 7 jaar, waarbij de technieken op een verantwoorde wijze worden bijgebracht. Gevaarlijke handelingen, die wel worden aangeboden bij Jiu-Jitsu voor volwassenen, worden bij de jeugd vermeden. Het zelfvertrouwen nemt toe en hij/zij zal in staat zijn op de juiste manier te handelen in bedreigende situaties. De lessen worde op een pedagogische en verantwoorde manier aangeboden.

Natuurlijk is Jiu-Jitsu niet alleen voor de jeugd. Vanaf 18 jaar zijn er verschillende mogelijkheden om deze sport te beoefenen. Op de lesavonden zijn hiervoor diverse trainingsmogelijkheden. Er is zelfs een flexibel rooster mogelijk zodat men niet vastzit aan een bepaalde avond. Men kan zich op deze manier zowel recreatief als prestatief bekwamen in het Jiu-Jitsu.